Σελίδες

Τρίτη, 31 Ιουλίου 2012

...η Εθνική μας αυθυπαρξία...



- Η πατρίδα μας έχει μπει από πολύ νωρίς στο μάτι του νεοταξικού κυκλώνα. 
Πριν συμβεί η στημένη οικονομική κρίση είχαν ήδη προηγηθεί οι ενέργειες 
για τη σταδιακή αποκαθήλωση των εθνικών μας προσδιοριστικών γνωρισμάτων. 

- Το αστικό μεταπολιτευτικό καθεστώς κινήθηκε άμεσα για την αποδυνάμωση 
της πίστεως και της ιστορίας μέσα από την αλλοίωση της ελληνικής παιδείας. 
Ο αποκλειστικός στόχος των γραικύλων πολιτικάντηδων 
ήταν εξαρχής ο αφελληνισμός, 
πράμα που το επιδίωξαν με την καταστροφή της ελληνικής γλώσσας. 
- Τα ενεργούμενα του σιωνιστικού νεοταξισμού θέλησαν να αποτρέψουν τη φυλετική μας συνέχεια με την απώλεια της εθνικής μας αυτογνωσίας. 
Προσπάθησαν να δημιουργήσουν έναν άλλο τύπο Έλληνα 
που θα αδιαφορήσει για τις παραδόσεις και τη συντήρηση της ελληνικής φυλής. 
Όμως ο ασφαλέστερος συνεκτικός παράγοντας για την εθνική μας 
αυθυπαρξία είναι η Ελληνική γλώσσα. 
...η ιστορία ενός καθρέφτη. ! . ! .
Mια ταινία μικρού μήκους που δείχνει την ζωή ενός ανθρώπου από την παιδική του ηλικία μέχρι τα βαθιά γεράματα, παρουσιάζοντας μέσα από σκηνές εμπειρίες και βιώματα που έχει περάσει καθώς μεγαλώνει.










Le Miroir from ramonandpedro on Vimeo.


Φωτογραφίες απο τα γυρίσματα.



* θαυματουργό ελαιόλαδο γιά πάντα...*
Θα εκπλαγείς από το πόσο θαυματουργό είναι το ελαιόλαδο και πόσο πιο εύκολη κάνει τη ζωή σου χρησιμοποιώντας το ως προϊόν περιποίησης. Προτίμησε το παρθένο ελαιόλαδο αφού δεν έχει προσμίξεις, αποτελείται από φυσικά συστατικά και περιέχει βιταμίνες Α και Ε, που δρουν ενάντια στις ελεύθερες ρίζες προστατεύοντάς σε από τον ήλιο και τη ρύπανση. Μάθε πώς να περιποιήσαι το σώμα και το πρόσωπο σου απλά με λίγες σταγόνες...
Μαλλιά: αυτό που μπορείς να κάνεις είναι να απλώσεις λίγο ελαιόλαδο σε νωπά μαλλιά και να τα τυλίξεις με μία ζεστή πετσέτα. Άφησέ τα 20 λεπτά και θα είναι σαν να τους έχεις βάλει μάσκα. Γίνονται πιο απαλά και ανακτούν την παλιά τους λάμψη.
Με λίγο ελαιόλαδο στα μαλλιά θα δεις διαφορά στην υφή αλλά και στην όψη.
Με λίγο ελαιόλαδο στα μαλλιά
θα δεις διαφορά στην υφή
αλλά και στην όψη.
Πρόσωπο: εάν νιώθεις το δέρμα σου ξηρό και ταλαιπωρημένο, ανανέωσέ το με ένα απαλό μασάζ και λίγες σταγόνες ελαιόλαδου. Δώσε ιδιαίτερη βάση στα σημεία που είναι πιο σκληρά και έχουν σημάδια.
Ντεμακιγιάζ: λίγο ελαιόλαδο πάνω σε βαμβάκι αφαιρεί και το εντονότερο μακιγιάζ ματιών(βλ. smokey-eye)
Χείλη: το ελαιόλαδο μπορεί κάλλιστα να αντικαταστήσει το λιποζάν και να δυναμώσει σκασμένα και ταλαιπωρημένα χείλη.
Με λίγες σταγόνες ελαιόλαδου, έχεις και μαλακά χέρια και υγιή νύχια!
Με λίγες σταγόνες ελαιόλαδου,
έχεις και μαλακά χέρια και
υγιή νύχια!
Νύχια: επειδή ανήκει σε ένα από τα φετίχ των γυναικών, δεν είναι ανάγκη να τρέχεις στην αισθητικό σου κάθε φορά που βγάζεις παρανυχίδες! Αφιέρωσε λίγο από το χρόνο σου και βύθισε τα ‘τραυματισμένα’ νύχια σου σε ένα μπολ με ζεστό ελαιόλαδο και λίγο λεμόνι. Θα μαλακώσουν αμέσως και θα είναι πιο εύκολο να αφαιρέσεις πετσάκια αλλά και να γίνουν και πάλι υγιή.
Χέρια: ξέχνα βαζελίνη και κρέμες που συνήθως αποδεικνύονται αναποτελεσματικές και κάνε το εξής: άλειψε τα χεράκια σου με λίγο ελαιόλαδο, βάλε λεπτά βαμβακερά γάντια και κοιμήσου. Ενδείκνυται για χειμώνα, εκτός αν θες να βγάλεις την μπέμπελη μέσα στο καλοκαίρι!
Σώμα: σίγουρα θα βρεις λίγο χρόνο για ένα χαλαρωτικό, αγχολυτικό αφρόλουτρο! Πρόσθεσε μερικές κουταλιές ελαιόλαδου στο νερό για να μαλακώσει και να ενυδατωθεί το δέρμα σου. Αν και σίγουρα θα έχεις δοκιμάσει μία φορά αιθέρια έλαια, όπως λεβάντα και γιασεμί για έξτρα άρωμα!
Πέλματα: πολλές από εμάς υποφέρουμε από σκληρά πέλματα και πατούσες και η ελαφρόπετρα δεν τα μαλακώνει όσο θα ήθελες. Τρίψε λίγο ελαιόλαδο στα σημεία που είναι πιο άγρια και κοιμήσου για να έχουν χρόνο να ‘θεραπεύσουν’ το πόδι.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Το ελαιόλαδο μπορεί να περιέχεται ως συστατικό σε κάποια καλλυντικά, γι αυτό τσέκαρε πάντα τι αγοράζεις. Αυτά που διαθέτουν ελαιόλαδο, είναι και τα πιο αποτελεσματικά.

το παγωτό, τής Μαίρης*



 



           Παγωτό βανίλια χωρίς αυγά
     

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΠΑΓΩΤΟ...
{από τήν αδελφή μου} 


ΥΛΙΚΑ:
 
1 γάλα εβαπορέ
1 κρέμα Μorfat
1 ζαχαρούχο γάλα
1 πακέτο μπισκότα πτι- μπερ με επικάλυψη σοκολάτας

φραουλίτσες....προαιρετικά!

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

 - αφήνουμε τη κρέμα και τα γάλατα στο ψυγείο να παγώσουν πολύ καλά,
κόβουμε τα μπισκότα σε μικρά κομματάκια σε ένα ταψάκι με τσέρκι,
χτυπάμε το παγωμένο γάλα στο μίξερ μέχρι να πήξει,
έπειτα ρίχνουμε μέσα την κρέμα μόρφατ και συνεχίζουμε το χτύπημα,
τέλος προσθέτουμε το ζαχαρούχο γάλα,

 - βάζουμε το μπωλ στην κατάψυξη για μια ώρα
και μετά το ξαναδουλεύουμε για μερικά λεπτά για να γίνει η κρέμα μας πιο αφράτη...
καί αδειάζουμε το παγωτό στο ταψάκι μας και το βάζουμε στην κατάψυξη,

 *αφού έχει παγώσει καλά το ξεκολλάμε με ένα μαχαίρι γύρω γύρω και ανοίγουμε το τσέρκι,
 { ρίχνουμε  από πάνω  αν μας αρέσει προσθέτουμε και μερικές φράουλες την στιγμή που θα το σερβίρουμε.}


#καλή μας επιτυχία#

 
Ρ.



...ένας Άνθρωπος-Επιστήμονας πού έμαθα τήν ύπαρξη του
μετά τόν θάνατο του, με μάγεψε !!!
Ο Ομότιμος Καθηγητής της Παιδαγωγικής Σχολής του ΑΠΘ με το πάθος του για το επιστημονικό του αντικείμενο συνέβαλε καθοριστικά στην ανάδειξη και καλλιέργεια της δημοτικής γλώσσας.
«Οι γλώσσες ακολουθούν τις κοινωνίες. Οταν χειροτερεύουν οι κοινωνίες, χειροτερεύουν οι έννοιες που διέπουν τη ζωή, χειροτερεύει και η γλώσσα που τις εκφράζει», υποστήριζε ο ίδιος.
Γεννήθηκε το 1935 στη Μόρνα (Σκοτεινά) της Πιερίας. Αποφοίτησε ως αριστούχος από τη Φιλοσοφική Σχολή του ΑΠΘ όπου είχε δασκάλους του, μεταξύ άλλων, τους Εμμανουήλ Κριαρά, Ιωάννη Κακριδή, Λίνο Πολίτη, Απόστολο Βακαλόπουλο και Νικόλαο Ανδριώτη.
Εργάστηκε στην εκπαίδευση ως καθηγητής, σχολικός σύμβουλος, ενώ ήταν επικεφαλής των συγγραφικών ομάδων οι οποίες, με τη συνεργασία του Παιδαγωγικού Ινστιτούτου, έγραψαν τα βιβλία «Νεοελληνική γλώσσα» για το γυμνάσιο και «Εκφραση - Εκθεση» για το λύκειο. Ασχολήθηκε με θέματα γλώσσας, διδασκαλίας της γλώσσας και επιμόρφωσης των εκπαιδευτικών δίνοντας πλήθος διαλέξεων στην Ελλάδα και στο εξωτερικό ενώ τιμήθηκε με πολλά βραβεία και διακρίσεις από φορείς και πανεπιστήμια.
Η κηδεία του θα πραγματοποιηθεί σήμερα (31 Ιουλίου) στον ιερό ναό της Αγίας Σοφίας.
Σύμφωνα με το Inside Facebook, το κοινωνικό δίκτυο ανακοίνωσε ότι προχωράει σε νέες αλλαγές στην προβολή των φωτογραφιών. Οι χρήστες θα έχουν νέα βελτιωμένη εμπειρία τόσο σε εμφάνιση όσο και σε ευχρηστία.

Στα πλαίσιο των αναβαθμίσεων ο χρήστης θα μπορεί να βλέπει τις φωτογραφίες του ή αυτές των φίλων του σε full-screen και να επισημαίνει με αστερίσκο αυτές που θεωρεί πιο σημαντικές.

Αν γίνει η επιλογή «Photos» μέσω του χρονολογίου, ο χρήστης θα ανακατευθύνεται σε μία νέα σελίδα που αντί για μικρά thumbnails σε άσπρο φόντο θα βλέπει ένα μωσαϊκό εικόνων. Εκεί θα υπάρχει και ένα μενού που κατηγοριοποιεί τις φωτογραφίες, ανάλογα με το εάν είναι «tagged», δημοσιευμένες από τον ίδιο κλπ.

Σημειώνεται ότι οι αλλαγές αυτές είναι πιθανότατα το αποτέλεσμα της εξαγοράς της Lightbox από το Facebook, τον περασμένο Μάιο.

Το Ολυμπιακό χωριό γέμισε ελληνικές σημαίες

Μια συγκλονιστική φωτογραφία κάνει τις τελευταίες ώρες το γύρο του διαδικτύου

Το Ολυμπιακό χωριό γέμισε ελληνικές σημαίες
Οι Έλληνες αθλητές μας στο Λονδίνο έβαλαν στα μπαλκόνια τους στο Ολυμπιακό χωριό τις ελληνικές σημαίες θέλοντας να δείξουν την υπερηφάνεια τους για την καταγωγή τους ειδικά αυτές τις δύσκολες ώρες που περνά η χώρα μας.
Πραγματικές εστίες μικροβίων!
Τα πράγματα που αγγίζουμε περισσότερο είναι και τα πιο βρώμικα και έτσι επόμενα στη λίστα είναι τα τηλεκοντρόλ (της τηλεόρασης, του dvd, του κλιματιστικού κλπ.), το σταθερό τηλέφωνο καθώς και το πληκτρολόγιο και το ποντίκι του υπολογιστή. Μετά είναι αυτά που κουβαλάμε μαζί μας όλη μέρα όπως το κινητό, τα hands-free, τα κλειδιά και τα γυαλιά ηλίου και συχνά τα ακουμπάμε όπου να 'ναι, όπου βρεθούμε και σταθούμε. Αμέσως μετά στη λίστα μπαίνουν πανηγυρικά οι διακόπτες παντός είδους. Αυτοί που ανάβουμε το φως, που ανοίγουμε την καφετιέρα, τον υπολογιστή, την ηλεκτρική κουζίνα και γενικώς ότι ακουμπάμε για να ανοίξουμε και να κλείσουμε μια συσκευή. Αυτό πολύ απλά συμβαίνει γιατί τα χέρια μας είναι η μεγαλύτερη εστία μεταφοράς μικροβίων μέσα στο σπίτι μας. Και μην ξεχάσουμε φυσικά το κουμπί από το καζανάκι.

Αντίστοιχα παραμελημένα από το καθάρισμα μας μένουν τα χερούλια. Από πόρτες, συρτάρια, ντουλάπες, ψυγεία, κατσαρόλες, ακόμα και αυτό του κουβά της σφουγγαρίστρας. Σκεφτείτε μόνο πόσες φορές τη μέρα και πόσα άτομα μέσα στο σπίτι αγγίζουν τόσο τους διακόπτες όσο και τα χερούλια. Για παράδειγμα, γυρίζετε σπίτι και πάτε κατευθείαν να πλύνετε τα χέρια σας. Η διαδικασία είναι η εξής: ανοίγετε την εξώπορτα, ανοίγετε την πόρτα του μπάνιου, το φως, τη βρύση και πλένετε τα χέρια σας με το σούπερ αντιμικροβιακό κρεμοσάπουνο χεριών που αγοράσετε και θεωρείτε ότι ξεφορτωθήκατε τα μικρόβια. Αυτά όμως, σουλατσάρουν ήδη στο σπίτι σας!

Το κινητό μάλιστα είναι με διαφορά το βρώμικο απ' όλα αυτά. Ας το οπτικοποιήσω: αφήνουμε το κινητό πάνω στο γραφείο, στο τραπέζι της κουζίνας, στο τραπέζι της καφετέριας(!) και σε τόσα άλλα μέρη. Το πιάνουμε με τα χέρια μας που είπαμε είναι η μεγαλύτερη εστία μικροβίων, το φέρνουμε κοντά στο στόμα μας άρα μεταφέρονται και τα βακτηρίδια της στοματικής κοιλότητας καθώς μιλάμε και ειδικά για τις γυναίκες μένουν επάνω του και υπολείμματα από το μακιγιάζ. Κι όλο αυτό μετά το ακουμπάμε στο πρόσωπό μας.

Τα κλειδιά μας, δεν θα μπορούσαν να λείπουν από τη λίστα, αλλά ποτέ κανείς δεν μας έχει επισημάνει ότι πρέπει να τα καθαρίσουμε κι έτσι ούτε που μας περνάει από το μυαλό. Αναφέρω συγκεκριμένα τα γυαλιά ηλίου και όχι τα οράσεως γιατί αυτοί που φορούν γυαλιά οράσεως συνήθως έχουν μπει στη διαδικασία να τα καθαρίζουν και πιθανόν να καθαρίζουν και τα γυαλιά ηλίου τους. Και επίσης τα γυαλιά ηλίου έχουμε και αυτά την τάση να τα ακουμπάμε σε διάφορα μέρη.

Σημεία που ξεφεύγουν της προσοχής μας στο χώρο της κουζίνας είναι η πιατοθήκη, οι λαβές από τα μαχαιροπίρουνα, το σφουγγάρι που πλένουμε τα πιάτα και για τους πιο σχολαστικούς τα βαζάκια της ζάχαρης και του καφέ. Για το σφουγγάρι των πιάτων και την πιατοθήκη έχουμε την εντύπωση ότι επειδή με το ένα καθαρίζουμε και στο άλλο βάζουμε τα πλυμένα πιάτα μας, δεν χρειάζονται και τα ίδια τους καθάρισμα. Αλλά σκεφτείτε λίγο... κι από το μπάνιο καθαροί είμαστε όταν βγαίνουμε και σκουπιζόμαστε όμως μετά πλένουμε τις πετσέτες μας και μάλιστα αν τις παρα-αφήσουμε μυρίζουν.

Για διαφορετικούς λόγους λερώνεται το κάθε τι όμως το τελικό αποτέλεσμα είναι τα κατάλοιπα που μένουν. Στις πετσέτες του μπάνιου τα νεκρά κύτταρα και στη πιατοθήκη τα άλατα που είναι ότι πρέπει για να συσσωρευτούν βακτηρίδια σε συνδυασμό με την υγρασία και το νερό που λιμνάζει από κάτω. Το ίδιο και στο σφουγγάρι, αν ειδικά αναλογιστούμε το τι υπολείμματα φαγητού περνούν από πάνω του.

Ας μην ξεχάσουμε το μπάνιο. Εκεί, το συρτάρι και το λάστιχο του πλυντηρίου μαζεύουν νερό και υπολείμματα σαπουνιού και μαλακτικού, το καπάκι της οδοντόβουρτσας μαζεύει οδοντόπαστα και κάτι λίγο απ' τα βακτήρια του στόματος και αν την κλείνουμε κάθε φορά μετά τη χρήση, την εμποδίζουμε και να στεγνώσει καλά. Τέλος η αντλία του κρεμοσάπουνου που αν την κοιτάξετε από κάτω θα βρείτε θαύματα και η σαπουνοθήκη.

Άλλα αντικείμενα μέσα στο σπίτι που παραμελούμε τον καθαρισμό τους είναι η παπουτσοθήκη και οι κάδοι σκουπιδιών. Ότι πατάμε στο δρόμο μεταφέρεται στις σόλες των παπουτσιών μας κι εμείς μετά τα συμμαζεύουμε στην παπουτσοθήκη μας. Αναμενόμενο είναι, αν κάποια στιγμή την αδειάσετε να έχει μέσα χώματα, πετραδάκια και άλλες βρωμιές που βλέπετε και μικρόβια να κάνουν πάρτι που δεν βλέπετε. Ένα χέρι καθάρισμα το χρειάζεται και αυτή και οι κάδοι σκουπιδιών που συχνά μυρίζουν γιατί οι βρωμιές και τα μικρόβια δεν συμμορφώνονται και δεν μένουν πάντα μέσα στις σακούλες!

Αντί να πανικοβάλλεστε απλά χαλαρώστε και... καθαρίστε τα. Δεν είναι τίποτα να πάρετε ένα πανί με οινόπνευμα ή καθαριστικά μαντιλάκια απολύμανσης και να το κάνετε!

Συμβουλές για το τσίμπημα τσούχτρας

Style // Health //
Οι βουτιές στη θάλασσα και τα σπορ μέσα στο νερό ελλοχεύουν κινδύνους. Οι τσούχτρες οι μέδουσες και οι θαλάσσιες ανεμώνες καραδοκούν να σας χαλάσουν τις διακοπές σας.

Σε περίπτωση που δεχτείτε τσίμπημα από κάποιο αναπάντεχο επισκέπτη μην τα βάψετε μαύρα, καθώς το τσίμπημα της τσούχτρας σπάνια έχει σοβαρές παρενέργειες, και μόνο σε ευαίσθητα και αλλεργικά άτομα.

Στην πλειονότητα των περιπτώσεων η περιοχή του σώματος όπου ήλθε σε επαφή με την τσούχτρα παρουσιάζει μια έντονη κοκκινίλα με ή χωρίς φούσκωμα, που συνοδεύεται από έντονο τσούξιμο, φαγούρα, οίδημα. Όλα προκαλούνται από μια τοξική ουσία η οποία απελευθερώνεται από τα πλοκάμια της τσούχτρας.

Σε περίπτωση τσιμπήματος τσούχτρας απομακρύνετε τα τυχόν κολλημένα στο δέρμα σας πλοκάμια. Μην το κάνετε όμως με γυμνά χέρια γιατί θα κολλήσουν και στα χέρια σας τα πλοκάμια προκαλώντας ανάλογο ερεθισμό.

Ένας εύκολος και σχετικά ασφαλής τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε στεγνή άμμο για να σκουπίσετε τα υπολείμματα της τσούχτρας από το δέρμα. Κατόπιν καλό είναι να τοποθετήσετε στην περιοχή εκείνη πάγο ή κρύες κομπρέσες ώστε να περιορίσετε την εκδήλωση τοπικών φαινομένων στο δέρμα.

Συνιστάται επίσης η επάλειψη της περιοχής με κάποια κορτιζονούχο κρέμα η οποία θα ανακουφίσει από το τσούξιμο και τη φαγούρα.

Τέλος, εάν τα συμπτώματα είναι έντονα και δεν υποχωρούν μετά την εφαρμογή των τοπικών μέτρων, επιβάλλεται επίσκεψη σε γιατρό.
Μια συλλογή απο εφευρέσεις που απλοποιούν την ζωή μας.
αντικέιμενα για την καθημερινή μας ζωή που θα μας λύσουν τα χέρια και θα την κάνουν καλύτερη.


Έχετε βαρεθεί να πιέζετε την οδοντόκρεμα απο την μια άκρη στην άλλη ? Αυτό το σωληνάριο σίγουρα θα σας λυσει τα χέρια!

οδοντόπαστα με δύο στόμια

Ένας ανεμιστήρας χώρις τις λεπίδες. μια πρακτική και ασφαλής εφέυρεση.




ανεμιστήρας χωρίς λεπίδες







Όδοντόβουρτσες που ισσοροπούν μόνες τους , τέλος πια τα οι θήκες 
τέσσερις οδοντόβουρτσες
οδοντόβουρτσα που ισσοροπεί
Ο μπυροκουβαλητής!
θήκη για μπύρες
Μια ιδιαίτερη γλάστρα για το μπαλκόνι σας
γλάστρα για μπαλκόνι
Ένα κονταινερ που ανοιγοκλεινει για διάφορες χρήσεις του φορτηγού
ενα αναδιπλούμενο κοντείνερ
 Αυτή η εφέυρεση έρχετε να σας λύσει τα χέρια και να σας ξεμπερδέψει απο το κόπο να λύνετε τα κορδόνια σας.


κορδονια παπούτσι






Ένα φούτερ για να βλέπουν οι οδηγόι τις κινήσεις σας όταν κινήστε για να αποφέυγονται τα τροχαία.

μπλούζα με LED για οδική ασφάλεια

μαρμελάδα πεπόνι

 

          

 

            υλικά :

  • 1 κιλό πεπόνι τη σάρκα
  • 1/2 κιλό ζάχαρη με πηκτίνη
  • 2 κ.γ. λεμόνι
  • 1 κ.γ. άρωμα βανίλιας

Πως το κάνουμε:

        εκτέλεση συνταγής

  1. Κόβουμε το πεπόνι σε κύβους.
  2. Το ρίχνουμε σε κατσαρόλα με τη ζάχαρη και βράζουμε σε δυνατη φωτιά.
  3. Προσέχουμε να μην κολλήσει ανακατεύοντας πού και πού με ξύλινη κουτάλα.
  4. Μετά από καμιά ώρα ή όταν αρχίσει να μοιάζει με μαρμελάδα χαμηλώνουμε τη φωτιά να μην μας αρπάξει και ανακατεύουμε πιο συχνά.
  5. Ρίχνουμε και το χυμό λεμονιού.
  6. Κάνουμε τό... κόλπο μέ τό πιατάκι, 
  7. και όταν είναι έτοιμη, ρίχνουμε και τη βανίλια.

... καλή επιτυχία !



ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΠΕΠΟΝΙ Τι χρειαζόμαστε: 1 κιλό πεπόνι τη σάρκα 1/2 κιλό ζάχαρη με πηκτίνη 2 κ.γ. λεμόνι 1 κ.γ. άρωμα βανίλιας Στα γρήγορα Κατηγορία Μαρμελάδες - Γλυκά κουταλιού Εποχιακά Καλοκαιρινή Μέθοδος Κατσαρόλας Διατροφή Χορτοφαγική Vegan Δυσκολία Μέχρι 4 υλικά Περιέχει Φρούτα Νηστίσιμα Νηστίσιμα Πως το κάνουμε: Κόβουμε το πεπόνι σε κύβους. Το ρίχνουμε σε κατσαρόλα με τη ζάχαρη και βράζουμε σε δυνατη φωτιά. Προσέχουμε να μην κολλήσει ανακατεύοντας πού και πού με ξύλινη κουτάλα. Μετά από καμιά ώρα ή όταν αρχίσει να μοιάζει με μαρμελάδα χαμηλώνουμε τη φωτιά να μην μας αρπάξει και ανακατεύουμε πιο συχνά. Ρίχνουμε και το χυμό λεμονιού. Κάνουμε το κόλπο με το πιατάκι και όταν είναι έτοιμη, ρίχνουμε και τη βανίλια. Έτοιμη! Λίγα μυστικά ακόμα Διαβάστε περισότερο: Μαρμελάδα πεπόνι http://www.sintagespareas.gr/sintages/marmelada-peponi.html#ixzz22CBtrsxx


σαγιονάρες...

 

 

                                                            

... οι σαγιονάρες δέν ενδείκνυνται

     γιά όλες τίς ώρες ! 


   ...μπορεί οι σαγιονάρες να είναι ωραίες και πρακτικές για την παραλία ή για τις πισίνες,
αλλά όταν πρόκειται για μεγάλους περιπάτους,
οι ειδικοί προτρέπουν να φοράτε κανονικά παπούτσια,
οι σαγιονάρες δεν προσφέρουν στήριξη στην καμάρα,
προστασία στη φτέρνα ή απορρόφηση της έντασης,
σύμφωνα με την Αμερικανική ένωση Ποδιάτρων.

   - Σε πρόσφατη ανακοίνωσή τους,
ορθοπεδικοί του Mount Sinai School of Medicine στη Νέα Υόρκη,
προειδοποίησαν ότι η έλλειψη απορρόφησης της έντασης από τις σαγιονάρες
μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στην πατούσα,
τα πόδια,
τους γλουτούς
και τη μέση...
κι ακόμα χειρότερα, μπορεί να οδηγήσουν σε διάστρεμμα στον αστράγαλο,
κατάγματα στα δάχτυλα και σπασμένα νύχια,
πελματιαία απονευρωσίτιδα, καθώς και προβλήματα νεύρων.

 * οι σαγιονάρες μπορεί να *επηρεάσουν τον έλεγχο του οδηγού ενός οχήματος
 αν γλιστρήσουν από το πόδι και σφηνώσουν κάτω από τα πεντάλ,
σύμφωνα με το Bill Van Tassel, της Αμερικανικής ένωσης αυτοκινητιστών. ..
 * άλλος κίνδυνος όταν φοράμε σαγιονάρες είναι η βλάβη από την ηλιακή ακτινοβολία,
όταν εκθέτετε το γυμνό σας πόδι,
να έχετε εξασφαλίσει ότι φοράτε αντηλιακό
για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου στο δέρμα.


πηγή : nooz.gr












γιατρός γιά τίς ...κούκλες !

 http://exelixeis.gr/wp-content/uploads/2012/07/%CE%A7%CE%B5%CE%B9%CF%81%CE%BF%CF%80%CE%BF%CE%AF%CE%B7%CF%84%CE%B5%CF%82-%CE%BA%CE%BF%CF%8D%CE%BA%CE%BB%CE%B5%CF%82-%CE%95%CE%B9%CF%81%CE%AE%CE%BD%CE%B7%CF%82-%CE%A0%CF%81%CE%AF%CE%BD%CF%84%CE%B5%CE%B6%CE%B7-%CE%A6%CF%81%CE%B1%CE%B3%CE%BA%CE%BF%CF%85.jpg





... οι κούκλες έχουν γιατρό ?
...αρχικά,
φαίνεται ως κάτι το εντελώς σουρεαλιστικό,
όμως, ναι...
οι κούκλες έχουν καί «παθήσεις» καί «τραυματισμούς»,
αλλά –ευτυχώς–  έχουν καί τη γιατρό τους.





Η Ειρήνη Πρίντεζη-Φράγκου,

 διατηρεί...ιατρείο κουκλών  και στο οποίο κάνει μικρά και μεγάλα θαύματα,
κούκλες σπασμένες, φθαρμένες, χωρίς μαλλιά,
με σκισμένα ρούχα ή χωρίς ρούχα,
ξαναγίνονται όπως  πρώτα και ακόμα καλύτερα,
χαρίζοντας χαμόγελα  στους ιδιοκτήτες τους,
οι οποίοι είναι συναισθηματικά δεμένοι μαζί τους...

«Μα καλά..» θα σκεφτεί κάποιος  
«Είναι δυνατόν σε μία περίοδο που η οικονομική κρίση 
έχει αλλάξει τόσο πολύ την καθημερινότητα μας, 
οι κούκλες να δίνουν ζωή;».
Κι όμως,
για την Ειρήνη Πρίντεζη Φράγκου,
ο παραμυθένιος κόσμος της κούκλας είναι η διέξοδος που 
της δίνει καί δύναμη καί τη δυνατότητα να  μπορεί να προσφέρει χαρά στους ανθρώπους.





...ε δώ και πολλά χρόνια,
είναι η μοναδική στην Ελλάδα που ασχολείται με μία σπάνια τεχνοτροπία
κατασκευής χειροποίητης κούκλας,
την οποία διδάχθηκε στην Αμερικανική Σχολή Γραμμάτων
και Τεχνών στην Κωνσταντινούπολη...
τα υλικά της –χαρτί, βαμβάκι, σύρμα και κόλλα–
μέσω της μικρογλυπτικής,
παίρνουν μορφή και μετατρέπονται σε μικροσκοπικά
και γεμάτα έκφραση ανθρωπάκια που, στη συνέχεια, ζωγραφίζονται,
ντύνονται και «μπαίνουν» στο κατάλληλο σκηνικό επάνω σε ένα κομμάτι ξύλου...
... λούστρος,
γιαουρτάς,
παγωτατζής,
κεντήστρα,
καρβουνιάρης,
λατερνατζής και άλλα επαγγέλματα που χάνονται σ
το πέρασμα του χρόνου,
ξαναζωντανεύουν μέσα από τα χέρια της...






  -Στο πλούσιο έργο της,
που χαρακτηρίζεται από λαογραφική αξία,
 περιλαμβάνονται καί εκατό κούκλες με παραδοσιακές φορεσιές,
ύστερα από εκτεταμένη έρευνα μέσα από βιβλία και μουσεία,
η καλλιτέχνης αποδίδει πιστά και με την παραμικρή λεπτομέρεια
τις γνήσιες παραδοσιακές φορεσιές κάθε περιοχής,
με ρούχα που ράβει η ίδια στο εργαστήρι της.


   - Ωστόσο,
το παράπονό της είναι ότι δεν έχει βρει ακόμα ανταπόκριση
στη μεγάλη επιθυμία της να φιλοξενηθούν οι κούκλες της σε κάποιο μουσείο...

   - Πέρα από τις ατομικές της εκθέσεις,
έχει πάρει μέρος καί σε ομαδικές,
τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό,
όπου έχει λάβει διακρίσεις.




 πηγή : exelixeis.gr

ζωγραφικοί στα ΚΑΦΑΟ

 

 


1.JPG



 ... καλλιτέχνες ζωγραφίζουν τά ΚΑΦΑΟ της Αθήνας !


 ... η ιδέα ξεκίνησε,
από την απλή παρατήρηση ότι τα ΚΑΦΑΟ* μοιάζουν προκλητικά
με καμβάδες απλωμένοι μέσα στην πόλη τη στιγμή που η πόλη αυτή διψάει
για περισσότερη ομορφιά και επαφή με την τέχνη…
έτσι προτείναμε σε εικαστικούς και ζωγράφους να μετατρέψουν όποια ΚΑΦΑΟ
του κέντρου επιθυμούσαν από διανεμητές ρεύματος/τηλεφωνίας
... σε μικρούς πίνακες «διανεμητές εικόνων και χρωμάτων»...
... σε καμβάδες που δίνουν ένα σήμα επικοινωνίας και ενέργειας
στον καθημερινό διαβάτη της Αθήνας..

   - Μέσα σε δύο Σαββατοκύριακα του Ιουνίου,
ΚΑΦΑΟ στην Πανεπιστημίου,
από την Βουκουρεστίου ως την Πλατεία Κοραή και μετά παρακάτω
...στην Αιόλου και την Κολοκοτρώνη,
απέκτησαν μία τελείως διαφορετική όψη και μετατράπηκαν σε υπαίθριους πίνακες.



   ..σας καλούμε σε μία διαφορετική βόλτα στο κέντρο της
 πόλης σε μία εικαστική διαδρομή που ξεκίνησε από την Πανεπιστημίου
και κατέληξε – μόνο προς το παρόν – στην Κολοκοτρώνη... ! ! !

* Η διαδρομή αυτή είναι μόνη μία αρχή, ένα κάλεσμα,  
* μία ανοιχτή πρόσκληση σε εικαστικούς, 
αρχιτέκτονες, video artist, για να πάει η σκυτάλη και παραπέρα. 
* Ελπίζουμε σύντομα να δούμε και άλλα ΚΑΦΑΟ της πόλης να ξεπηδούν 
γεμάτα χρώματα σε όλες της τις γειτονιές..


*συμμετείχαν :

Δημήτρης Αναστασάκης, εικαστικός
Παναγιώτης Ανδρέου, εικαστικός
Ελίνα Θεοδωροπούλου , εικαστικός
*την ευχαριστούμε ιδιαίτερα που κινητοποίησε
και οργάνωσε την ομάδα των καλλιτεχνών*
Nτιάνα Ζερβάκη, εικαστικός
Ντόρα Θεοδωροπούλου,αρχιτέκτων
Ιλιάνα Θεοδωροπούλου, εικαστικός
Καλλιρόη Παναγοπούλου, εικαστικός
Όλγα Τζίμου, video artist


2.JPG 3.JPG 4.JPG 5.JPG 6.JPG 7.JPG 8.JPG 9.JPG 10.JPG   317975_10150962924762850_269943433_n.jpeg 401795_10150962926217850_237588065_n.jpeg


428459_10150962913737850_758717_n.jpeg<575480_10150962918892850_1696277028_n.jpeg  bb.jpg iliana2.JPG
αα.jpgIMG_1978.JPG IMG_2004.JPG






205234_10150962931352850_2007570318_n.jpeg

πέστο βασιλικού




 




                                                            ... πέστο βασιλικού
                                        ... γιά μακαρόνια, πατάτες καί
                                        κάποιες σαλάτες !



      υλικά :
  • ένα ματσακι βασιλικο
  • 50 γρ κουκουναρι, καβουρδισμενο
  •  50 γρ ελαιολαδο, περίπου
  • 70 με 80 γρ Παρμεζάνα η  Peccorino
  • σκορδο
  • αλατι ,πιπέρι
     - φτιάχνει περίπου 2 μέτρια βαζάκια

     εκτέλεση :
  1. σέ ενα μπελτερ βαζουμε το σκορδο και το παταμε για καμποσες φορες .
  2. ριχνουμε και τον βασιλικο  και λιγο ελαιολαδο και το δουλευουμε για λιγο.
  3. τριβουμε το τυρι στην ξυστρα, που τριβουμε την ντοματα 
  4. και το βαζουμε και αυτό  μεσα και λιγο λαδι ( με το λαδι θα το προσεξετε  εσεις αν θα χρειαστει  πανω απο 50 γρ γιατι την συνταγη εγω την εκανα στα κουτουρου)
  5.  βαζουμε και το κουκουναρι,το αλατι, {οχι πολυ } αν θελετε και πιπερι 
  6. και το περνατε με το μπερτερ,να πολτοποιηθεί καλα!
  7. το πεστο δεν πρεπει να πεφτει ευκολα,απο το κουταλι!
  8. με αυτο τον τρ0πο το συντηρούμε, για καμποσο καιρο!
  9. το βαζουμε σε βαζo και το κραταμε στο ψυγειο,
  10. του ριχνουμε απο πανω λιγο λαδι , 
  11. ... σε 10 λεπτα περίπου... ειναι ετοιμο !


Ρ.






απο εφημ,"Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ"

Πολυεθνική ακρίβεια σε βάρος των καταναλωτών

Πολυεθνική ακρίβεια σε βάρος των καταναλωτών
ΡΕΠΟΡΤΑΖ: ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΟΛΩΝΑΣ

Αδειάζουν τα πορτοφόλια των Ελλήνων καταναλωτών πολυεθνικές αλυσίδες σούπερ μάρκετ. Πληρώνουμε τα ίδια προϊόντα ακριβότερα έως και 116% σε σχέση με τους υπόλοιπους Ευρωπαίους.
Η imerisia.gr αποκαλύπτει τιμοληψίες του υπουργείου Ανάπτυξης σε τρεις μεγάλους ξένους λιανεμπορικούς ομίλους οι οποίοι πουλάνε τρόφιμα, είδη προσωπικής υγιεινής και καθαριότητας και σνακς σε τιμές ακόμη και υπερδιπλάσιες.
Πρόκειται για είδη που δεν μπορούν να αποφύγουν τα νοικοκυριά καθώς είναι απαραίτητα για την επιβίωση και την κάλυψη βασικών καθημερινών τους αναγκών. Μάλιστα οι ξένες αλυσίδες θεωρούνται εκπτωτικές μια και έχουν στα ράφια τους χιλιάδες κωδικούς προϊόντων ιδιωτικής ετικέτας, τα οποία είναι και φθηνότερα σε σχέση με τα επώνυμα.
Οι θυγατρικές των ξένων κολοσσών σε συνεργασία με τις μητρικές τους εταιρίες χρησιμοποιούν πέντε κόλπα για να αποφεύγουν τη φορολόγηση των κερδών στην Ελλάδα και να τα μεταφέρουν είτε στην έδρα των «μαμάδων» - εταιριών είτε σε άλλες χώρες όπου δραστηριοποιούνται επίσης άλλες θυγατρικές. Κι αυτό επειδή οι φόροι είναι χαμηλότεροι.
Οι ελληνικές οικογένειες βιώνουν τις τραγικές συνέπειες της οικονομικής ύφεσης και των μέτρων της λιτότητας, όπως είναι η μείωση των μισθών και η ανεργία. Έρχονται, όμως, αντιμέτωποι και με τις υψηλές τιμές οι οποίες παραμένουν «ακούρευτες».
Τιμοληψίες του υπουργείου Ανάπτυξης σε τρεις πολυεθνικές αλυσίδες και συγκεκριμένα στις χώρες όπου έχουν θυγατρικές αποκαλύπτει το πάρτι... της ακρίβειας που έχει στηθεί στην ελληνική αγορά.
Όπως φαίνεται και στους πίνακες το πρώτο πολυεθνικό σούπερ μάρκετ πουλά καθαριστικό γενικής χρήσης στα ράφια των εγχώριων σούπερ μάρκετ ακριβότερα έως και 116%. Η τιμή είναι χωρίς το ΦΠΑ και από τη σύγκριση προκύπτει πως ακόμη και αν αφαιρεθεί πάλι τα ίδια προϊόντα πωλούνται στη χώρα μας με υψηλότερη τιμή. Το καθαριστικό γενικής χρήσης ο Έλληνας το αγοράζει 1,62 ευρώ, ο Γερμανός 0,75 και ο Βούλγαρος 0,85 ευρώ. Στον ίδιο όμιλο το επιδόρπιο γιαουρτιού έχει τιμή στην Ελλάδα 0,58 ευρώ, στη Γερμανία 0,27 και στη Βουλγαρία 0,42 ευρώ. Δηλαδή είναι ακριβότερο μέχρι και 115%.
Το γάλα μακράς διάρκειας πωλείται στην Ελλάδα 0,73 ευρώ και στην Ιταλία 0,54 ευρώ, ήτοι 35% υψηλότερη τιμή. Το τυρί γκούντα σε φέτες 400 γραμ. πωλείται από το σούπερ μάρκετ στην Ελλάδα με τιμή 2,38 ευρώ και στη Γερμανία 1,49 ευρώ. Οι σακούλες απορριμμάτων (30 τεμάχια) πωλούνται στη Γερμανία με 0,58 ευρώ, στη Βουλγαρία με 0,84 ευρώ και στην Ελλάδα 108,6% ακριβότερα, δηλαδή 1,21 ευρώ. Οι πάνες 56 τεμ. για μωρά, στην Ελλάδα έχουν τιμή 7,85 ευρώ, στη Βουλγαρία 6,80 ευρώ, στη Γερμανία 5,45 στην Ιταλία 7,43 και στη Γαλλία 6,01 ευρώ. Οι Έλληνες γονείς της αγοράζουν ακριβότερα κατά 30%.
Και στις άλλες δύο πολυεθνικές αλυσίδες οι τιμές σε προϊόντα είναι υψηλότερες σε σχέση με την Ελλάδα.
Όπως προκύπτει από τον πίνακα της δεύτερης επιχείρησης το ψωμί για τοστ πωλείται στη χώρα μας ακριβότερα κατά 45%. Εμείς το αγοράζουμε 2,38 ευρώ το κιλό, οι Ισπανοί 1,50 ευρώ, οι Ιταλοί 2,03 και οι Γάλλοι 1,64 ευρώ. Τη συσκευασία των δύο γιαουρτιών αγελάδας η πολυεθνική την πουλά στην Ελλάδα 0,90 ευρώ, ενώ στην Ιταλία 0,79 ευρώ. Στη χώρα μας η τιμή είναι υψηλότερη 14%. Ακριβότερα κατά 35,6% πωλείται στην Ελλάδα απορρυπαντικό για πλύσιμο ρούχων στο χέρι. Η τιμή του εδώ είναι 1,98 ευρώ, όταν στην Ισπανία είναι 1,46 ευρώ και στη Γαλλία 1,75 ευρώ.
Στο τρίτο πολυεθνικό σούπερ μάρκετ έγιναν τιμοληψίες στην Ελλάδα και τη Βουλγαρία. Σαμπουάν 400 ml πωλείται στα ράφια των καταστημάτων της χώρας μας ακριβότερο κατά 99% αφού η τιμή του είναι 2,39 ευρώ και στη Βουλγαρία 1,20 ευρώ. Ο ελληνικός καφές στη συσκευασία των 200 γραμμαρίων έχει τιμή υψηλότερη κατά 7%. Εδώ πωλείται 1,29 ευρώ και στη γειτονική χώρα 1,20 ευρώ.

φλούδες από λεμόνι




 



 ... μη πετάτε τίς φλούδες του λεμονιού ...

* πώς μπορούμε να χρησσιμοποιήσουμε
 ολόκληρο τό λεμόνι δίχως νά πετάξουμε 
 τ ί π ο τ α ?




... απλά, 
τοποθετήστε το λεμόνι στην κατάψυξη ,
κι όταν παγώσει, πάρτε τον τρίφτη σας, 
και τρίψτε ολόκληρο το λεμόνι, χωρίς να το ξεφλουδίσετε, 
δλδ. όπως τρίβουμε το λεμόνι στα γλυκά 
και ρίξτε το πάνω σε όλα ΟΛΑ σας τα φαγητά,
επίσης, μέσα στο ουίσκυ σας, 
το κρασί σας, 
την σαλάτα, 
τα γλυκά, 
τον καφέ,  
στο παγωτό... 
γενικά ΠΑΝΤΟΥ!




...ο λεμόνι θα δώσει σε όλα μια ανέλπιστα καλή γεύση, 
κυρίως θά είναι, κάτι που σίγουρα δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ,
οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουν μόνο την πορτοκαλάδα
 σαν πηγή βιταμίνης C 
*ΟΧΙ ΠΙΑ! 


... οι φλούδες λεμονιού περιέχουν 5 έως 10 φορές περισσότερες 
βιταμίνες από ότι ο χυμός του λεμονιού και δυστυχώς 
εμείς αυτό το τμήμα το πετάμε... 

... οι φλούδες του λεμονιού έχουν την δυνατότητα να ανανεώνουν 
τα κύτταρα του σώματος μας με το να εκτοπίζουν τα τοξικά στοιχεία
που εισέρχονται στον οργανισμό μας από τις τροφές 
και το περιβάλλον...
...το κίτρο που περιέχει είναι ένα μαγικό συστατικό καθώς 
σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα!!!!  



 


ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ ΟΤΙ ΕΊΝΑΙ 10.000 ΦΟΡΕΣ ... 
ΠΙΟ ΙΣΧΥΡΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΤΗΝ ΧΗΜΕΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ? 

* γιατί δεν το γνωρίζουμε αυτό ? 
... γιατί οι φαρμακευτικές έχουν τεράστια κέρδη με το να κατασκευάζουν φάρμακα καταπολέμησης του καρκίνου ,
αλλά και να κατασκευάζουν προιόντα από την φλούδα του λεμονιού (κοσμετολογία) 
με αποτέλεσμα να επωφελούνται οικονομικά...


...μεταδώστε,
αυτή την πληροφορία εξηγώντας  πόσο ευεργετική 
είναι η φλούδα του λεμονιού για την υγεία...




   - Τα δέντρα του κίτρου έχουν μια τεράστια γκάμα κατηγοριών.,
από λεμονια, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ, lime κλπ.
μπορείτε να τα τρώτε ωμά, σε χυμό, σε σορμπέ, σε γλυκά κλπ...

ΟΜΩΣ 
 ο ευεργετικότερος τρόπος είναι να τρίβετε την φλούδα τους 
στο φαγητό σας ωμή!!!! 

ΜΟΝΟ 
αυτή η μέθοδος καταπολεμά όλους τους όγκους 
αλλά και τις κύστες στο ανθρώπινο σώμα.

   - Η λεμονιά σαν δέντρο έχει αποδειχτεί σωτήρια 
για όλους τους τύπους καρκίνου, 
έχει ταυτόχρονα και μια τεράστια αντιμικροβιακή δράση 
κυρίως ως προς τους μύκητες, 
βακτήρια, 
μικρόβια, 
παράσιτα, 
σκουλήκια,
το λεμόνι ρυθμίζει άψογα την αρτηριακή πίεση 
και είναι φυσικό αντικαταθλιπτικό, 
ταυτόχρονα καταπολεμά το στρες 
και τις νευρικές διαταραχές.




 


... **φαρμακευτικη εταιρία ... αναφέρει 
πως έχουν γίνει πάνω από 20 μακροπρόθεσμα εργαστηριακά τεστ 
από το 1970 μέχρι και σήμερα που απέδειξαν την συντριπτική δράση 
κι επιτυχία του λεμονιού στην καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων 
κυρίως στο δέρμα, 
σε 12 τύπους καρκίνου όπως  
παχέως εντέρου, 
στήθους, 
προστάτη, 
πνευμόνων 
και παγκρέατος.

...τα στοιχεία του λεμονιού έχουν 10.000 φορές ισχυρότερη δράση 
από την ουσία Adriamycin που χρησιμοποιείται ευρέως
σε όλα τα φάρμακα χημειοθεραπείας παγκοσμίως...



... το σημαντικότερο όλων
στήν θεραπευτική δράση τού λεμονιού,
είναι πώς ενώ σκοτώνει εντελώς
τά καρκινικά κύτταρα ...
ΔΕΝ βλάπτει τα *υγιή κύτταρα...
... κάτι πού η χημιοθεραπία
έχει παταγωδώς αποτύχει ...