πετάξτετα....

*Την ξεφτισμένη οδοντόβουρτσα
Συνήθως αυτό συμβαίνει μετά από 2-3 μήνες
και τότε έρχεται η ώρα για μία καινούρια, καθώς η παλιά είναι 
λιγότερο αποτελεσματική για το καθάρισμα των δοντιών.
                                             
                                            
                                                           

*Την παλιά μάσκαρα
Τα υγρά προϊόντα μακιγιάζ, ανάμεσά τους και η μάσκαρα, 
μπορούν να γίνουν το «σπίτι» πολλών μικροβίων. 
Σύμφωνα με τους οφθαλμίατρους, θα πρέπει να γίνεται 
η αντικατάστασή της κάθε 2-3 μήνες.

*Τη βρώμικη θήκη των φακών
Η χρήση της είναι ένας από τους μεγαλύτερους κινδύνους για μολύνσεις 
στα μάτια. Οι γιατροί συμβουλεύουν την αντικατάστασή της 
κάθε τρεις μήνες.

*Το παλιό λιπ γκλος
Οτιδήποτε χρησιμοποιείται κοντά στο στόμα συγκεντρώνει πολλά βακτήρια 
γρήγορα και υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης, αν μπουν σε ένα σκίσιμο στα χείλια. 
Οι ειδικοί συστήνουν την αντικατάστασή του κάθε έξι μήνες.

*Τα ξεχειλωμένα σουτιέν
Προσφέρουν λιγότερη υποστήριξη στις γυναίκες. 
Η αντικατάστασή τους θα τις ανακουφίσει από τον πόνο στην πλάτη
- κυρίως εκείνες που έχουν μεγαλύτερο στήθος- αλλά θα επιβραδύνει 
και τη φυσική διαδικασία της γήρανσης του ιστού του μαστού.

*Το αντιβακτηριακό σαπούνι
Δεν είναι πιο αποτελεσματικό από το κοινό σαπούνι, ενώ πολλοί εκφράζουν 
την ανησυχία ότι τα χημικά που περιέχει μπορεί να κάνει 
τα μικρόβια πιο ανθεκτικά.

                                               
*Τα φθαρμένα παπούτσια τρεξίματος
Μετά από τη φθορά δεν έχουν την ικανότητα να απορροφήσουν τους κραδασμούς που προκαλεί κάθε διασκελισμός ή βήμα, οπότε υπάρχει ο κίνδυνος τραυματισμών.

*Τα πλαστικά δοχεία φαγητού
Συγκεκριμένα, όσα είναι κατασκευασμένα από σκληρό, άκαμπτο υλικό. Τα γυάλινα είναι πιο ασφαλή.

*Τα αποσμητικά χώρου
Αρκετά περιέχουν ακόμη φθαλικές ενώσεις, που σε μεγάλες ποσότητες έχουν επιβλαβείς συνέπειες στην αναπαραγωγή και την ανάπτυξη.

*Το σφουγγάρι της κουζίνας
Ερευνες δείχνουν ότι είναι το αντικείμενο με τα περισσότερα μικρόβια 
μέσα στο σπίτι. 
Κάποιοι συνιστούν την «απολύμανσή» του στο φούρνο μικροκυμάτων καθημερινά, 
άλλοι επιστήμονες συνιστούν την αντικατάσταση του με ένα κομμάτι ύφασμα.

*Τις πλαστικές επιφάνειες κοπής
Μόλις τα βακτήρια μπουν σε αυτές τις μικρές «χαρακιές» που γίνονται 
στην επιφάνεια και αρχίσουν να αναπτύσσονται, είναι δύσκολο να τα... 
ξεφορτωθεί κανείς. 
Καλύτερη επιλογή είναι η ξύλινη επιφάνεια κοπής.

*Τα μπαγιάτικα μπαχαρικά
Τα μπαχαρικά που μένουν στα ντουλάπια για χρόνια δεν μας αρρωσταίνουν, 
αλλά δεν προσθέτουν καμία γεύση στο φαγητό, κάτι βασικό για όσους 
προσπαθούν να μαγειρέψουν υγιεινά και να καταναλώσουν λίγες θερμίδες.