Σελίδες

Τρίτη 1 Ιουλίου 2014

Βίδες με λαχανικά του καλοκαιριού

Βίδες με λαχανικά του καλοκαιριού
Υλικά-1 πακέτο βίδες
-1 πιπεριά κίτρινη ή πράσινη....


-1 πιπεριά κόκκινη
-1 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
-2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
-2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
-1 μελιτζάνα κομμένη σε κυβάκια
-2 κολοκυθάκια κομμένα σε κυβάκια
-2 ντομάτες ώριμες ψιλοκομμένες
-1 μικρό ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
-150 γρ. φέτα χοντροτριμμένη
-αλάτι, πιπέρι
Για τη sauce
-6 ελιές μαύρες χωρίς το κουκούτσι
-125 ml ελαιόλαδο
-2 κουτ. σούπας balsamico
-αλάτι, πιπέρι
Eκτέλεση
- Bράζουμε τις βίδες σε άφθονο αλατισμένο νερό και τις στραγγίζουμε. 
- Kόβουμε τις πιπεριές σε λωρίδες, τις απλώνουμε σε ταψάκι και τις αλείφουμε 
με τη μία κουταλιά σούπας ελαιόλαδο, αλατίζουμε και ψήνουμε στον 
φούρνο μέχρι να μαλακώσουν. 
-Σοτάρουμε σε τηγάνι τη μελιτζάνα μαζί με το σκόρδο και τα κολοκυθάκια 
με 2 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο και λίγο αλατάκι μέχρι να μαλακώσουν. 
- Aνακατεύουμε σε σαλατιέρα τις βίδες, τις πιπεριές, τις μελιτζάνες, 
τα κολοκυθάκια, την ντομάτα, τον μαϊντανό και τη φέτα. 
- Xτυπάμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά της sauce και την ενσωματώνουμε 
καλά στη σαλάτα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου