Σελίδες

Πέμπτη 15 Φεβρουαρίου 2018

Σαλάτα με κοτόπουλο και γιαούρτι αλά ελληνικά!

σαλάτα με κοτόπουλο
...ιδανικό γεύμα που μπορεί να συνοδεύσει το μεσημεριανό σου αλλά 
μπορεί να είναι και ένα πλήρες γεύμα το βράδυ. 
Ακόμη, μπορείς να φτιάξεις αυτή τη σαλάτα με κοτόπουλο για το βράδυ 
και να πάρεις ένα μπολάκι για την επόμενη μέρα στη δουλειά!
Τι θα χρειαστείς για τη σαλάτα:

- Στήθος κοτόπουλο, κομμένο σε κομμάτια
- 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο σέλινο
- 3/4 φλιτζάνια μαγιονέζα
- 3/4 φλιτζάνι γιαούρτι
- 1/2 κουταλάκι αλάτι
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
- 2 φλιτζάνια κόκκινα σταφύλια
Πώς θα φτιάξεις τη σαλάτα με κοτόπουλο και γιαούρτι;
Συνταγή:
Φυσικά η συνταγή δεν θα σου πάρει περισσότερο από 5 λεπτά, 

όπως κάθε σαλάτα άλλωστε.

*Σ’ ένα μεσαίο μπολ, βάζουμε το κοτόπουλό μας 

(αφού πρώτα το έχουμε μαγειρέψει)!
*Προσθέτουμε το σέλινο, τη μαγιονέζα, το γιαούρτι, αλάτι και πιπέρι και 

ανακατεύουμε πολύ καλά μέχρι ν’ ανακατευτούν.
Από πάνω ρίχνουμε και τα κομμένα, κόκκινα σταφύλια μας.
Τη συγκεκριμένη σαλάτα μπορείς να τη συνδυάσεις με κρακεράκια, με ψωμάκι 

του τοστ ακόμα και με μαρούλι. 
Αν κάνεις και διατροφή, αυτή η σαλάτα είναι ιδανική. 
Το γιαούρτι και το κοτόπουλο θα σου δώσουν τις πρωτεΐνες που χρειάζεσαι 
κι επομένως και την ενέργεια για όλο το υπόλοιπο της ημέρας σου!

Παράλληλα, το κοτόπουλο μπορεί να σου έχει ξεμείνει από μια άλλη μέρα και 

αντί να το πετάξεις (γιατί να το πετάξεις;;;) μπορείς να το κάνεις μια ωραιότατη σαλάτα!

https://ipop.gr/sintages/salata-me-kotopoulo-ke
Photo: unsophisticook.com

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου