Σελίδες

Σάββατο 4 Αυγούστου 2012

...μιά καί δέν έχω ακόμη φάει τίποτα..
λέω γιά σένα πού τάφαγες όλα...!!!!

Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε... μετά το φαγητό!!

.... συνήθειες ετών, πράγματα που κάνουμε στήν καθημερινότητα μας  μετά το φαγητό μπορεί να...
προκαλέσουν ποικίλα προβλήματα  μία λίστα των "απαγορευμένων" -- κατά τους ειδικούς,-- κινήσεων:

1--Μην καπνίσετε:
Ειδικά πειράματα έχουν αποδείξει ότι το ένα τσιγάρο μετά το  φαγητό ισούται με 10 !!!!
 Οπότε αυξάνονται αυτομάτως οι πιθανότητες του καρκίνου....
2--Μην φάτε αμέσως* φρούτα:
θα προκαλέσουν φούσκωμα στο στομάχι. καλύτερα 1-2 ώρες μετά ή 1 ώρα πριν από το φαγητό.
3--Μην πιείτε τσάι:
διότι τα φύλλα του τσαγιού έχουν υψηλή περιεκτικότητα οξέως.,η ουσία αυτή θα κάνει τις πρωτεΐνες του φαγητού μας πιο σκληρές, και θα γίνουν πιο δύσπεπτες.
4--Μην χαλαρώσετε τη ζώνη-μην ξεκουμπώσετε ρούχα:
θα στρίψει και θα μπλοκάρει το έντερο...
5-- Μην κάνετε* μπάνιο*
διότι θα αυξήσει τη κυκλοφορία του αίματος στα χέρια, τα πόδια και στο σώμα, οπότε θα μειωθεί η ποσότητα του αίματος που βρίσκεται στο στομάχι, μ΄ αυτό το τρόπο η πέψη εξασθενεί.
6-- Μην περπατήσετε,μην περιφέρεστε:
...ένας καθηγητής μου στό σχολείο μάς έλεγε ότι περπατάει αρκετά μετά τό φαγητό,κι όμως καί στρουμπουλότατος παρέμενε και σέ βαθειά γεράματα έφυγε..
/// η επιστήμη* τότε* ότι έλεγε ότι μετά μετά από ένα γεύμα αν κάνουμε 100 βήματα θα ζήσουμε ως τα 99...όμως τώρα η επιστήμη άλλαξε* γνώμη καί λέει ότι  αυτό στην πραγματικότητα δεν ισχύει,
διότι το περπάτημα θα αποτρέψει την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών του φαγητού μας....///
διαλέγεις καί παίρνεις !
7-- Μην κοιμηθείτε αμέσως:
δέν θα γίνει σωστή πέψη, οπότε θα έχουμε γαστρεντερολογικές λοιμώξεις.
ώρα 18.00 ....

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου