...να αντέξω την πραγματικότητα τώρα...!

...ούτε η ξεγνοιασιά, ούτε η αθωότητα μου έχουν 
λείψει από την παιδική μου ηλικία. Μόνο η φαντασία,
που με έκανε να ομορφαίνω τον κόσμο γύρω μου και 
θα με βοηθούσε, 
να αντέξω την πραγματικότητα τώρα...!
φΡ

Blue Monday

Η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου, εδώ και χρόνια, θεωρείται η πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου 
και είναι γνωστή ως Blue Monday.
Σύμφωνα, λοιπόν, με τους φετινούς υπολογισμούς η Blue Monday για 
το 2020 πέφτει στις 20 Ιανουαρίου.
Τη συγκεκριμένη Δευτέρα, οι άνθρωποι κατακλύζονται από αρνητικά συναισθήματα, περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη ημέρα.

Γιατί όσα δε ζήσαμε – ακόμα – αυτά μας ανήκουν...

Αηδίες—ο χρόνος έγινε για να κυλάει,
οι έρωτες για να τελειώνουν,
η ζωή για να πηγαίνει στο διάολο
κι εγώ για να διασχίζω το Άπειρο με το μεγάλο διασκελισμό
ενός μαθηματικού υπολογισμού,
μονάχα όποιος τα διψάει όλα
…μπορεί να με προφτάσει,

πριν καν το πούμε...

...κι έρχεται μια "ωραία" μέρα,που ξυπνάς κ όλα αλλάζουν...
Μέσα σ'ενα λεπτό,σ'ένα δευτερόλεπτο...και ξέρεις πως δεν θα'σαι ποτέ
ξανά ο ίδιος άνθρωπος...
Πόσο σημαντικοί αυτοί που ακούνε το "Δεν είμαι καλά..."
πριν καν το πούμε...
Ρ

...αγριεύει και ξεχνάει...

Ο άνθρωπος όταν μένει πολύ καιρό μόνος του αγριεύει
Αγριεύει και ξεχνάει

...μας αρκεί μια βουτιά στην Ψυχή...και βλέπουμε το Σύμπαν...

Ένα άλλο βράδυ τον άκουσα να κλαίει δίπλα.

Καλά Χριστούγεννα...σε όσους δίψασαν...και ποταμό δε βρήκαν...

"Βοηθάτε, ουράνιες δύναμες,

...μην στενοχωριέσε που μεγαλώνεις...Είναι Ένα Δώρο

 
Η ζωή μεταξύ της παιδικής ηλικίας και 
της ενηλικίωσης διαρκεί για μια στιγμή

...οι άνθρωποι που κλαίνε συχνά δεν είναι δειλοί

...σε όποια χώρα κι αν έχεις γεννηθεί, σε όποιο τόπο κι αν έχεις μεγαλώσει, όποιο κι αν είναι το στυλ ή το χρώμα σου, ότι κι αν πρεσβεύεις ως άτομο, πάνω απ΄όλα είσαι άνθρωπός. Και τι σημαίνει άνθρωπος; Σημαίνει συναίσθημα!

ΣΤΟΛΙΣΑ....

...για τις γιορτές...
Τις εμμονές.....
Τις μυρωδιές
Τις λησμονιές ...
Τις ξενητιές...
Τις μοναξιές...
Τις αναμνήσεις...
ΣΤΟΛΙΣΑ την ψυχή μου!!

Για την ζωή μου...

Για τις γλυκές & πικρές γεύσεις που μου άφησε ο χρόνος...

Mε λίγη θετική διάθεση τα βρίσκουμε όλα...
Τα χαμόγελα,
τα θαύματα,
και την ελπίδα να είναι εξαιρετική...

Τα Χριστούγεννα είναι ένα τονωτικό για τις ψυχές μας.....
Μας ωθεί να σκεφτούμε τους άλλους και όχι μόνο τον εαυτό μας...

Μου φτάνει που οι εβδομάδες έχουν Κυριακές.
Μου φτάνει που τα χρόνια φυλάνε Χριστούγεννα για το τέλος τους.
...Οδυσσέας Ελύτης ...

Καλημέρα...όπου γης...

φΡ

i-rena

...κάποτε λυγίζεις...αλλιώς σπάς...

...μην ικετέψεις κανέναν για τίποτα
Και μείνε μόνος αλλά ολόρθος!

...στο τράνζιτ για τον κάτω κόσμο

Μια μακάβρια περιοδεύουσα πανήγυρις ενός καρκινοπαθή τελικού σταδίου, 
ή πώς η αφήγηση της Π.Γ., της γυναίκας με τη σταθερή φωνή,
με καθήλωσε. Αυτούσια θα σας τη μεταφέρω
Ρέα Βιτάλη

...να περνάτε όπως..νιώθετε...

Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο θλιμμένοι ?
Γιατί ζούν σ' ένα ψεύτικο περιβάλλον με ψεύτικο φαγητό,ψεύτικες ειδήσεις και ψεύτικους ανθρώπους...
Και σιγά σιγά δηλητηριάζουν την ψυχή τους .
Να περνάτε όπως....νιώθετε..
Τα λέμε ξανά..
φΡ

Η δυστυχία των ανθρώπων και τα ροντβαϊλερ

Σκοπός της πολιτικής επιστήμης είναι η ευτυχία των ανθρώπων. 
Πολλές φορές και ανά εποχές οι πολιτικές δυνάμεις ανάλογα με τα

...ένας στους τέσσερις εφήβους στην Ελλάδα έχει σκεφτεί να βλάψει τον εαυτό του

...έντονη ανησυχία προκαλούν τα στοιχεία που αφορούν 
την ψυχοκοινωνική υγεία των εφήβων στη χώρα μας, 
Όσον αφορά την ικανοποίησή τους από τη ζωή, προκύπτει πως περισσότεροι από δύο στους πέντε  
εφήβους (43,2%) δεν είναι ικανοποιημένοι από τη 
ζωή τους – τα κορίτσια σε υψηλότερο ποσοστό από τα αγόρια
(48,0% και 38,4%, αντίστοιχα).

Exploring the positive effect of narcissism on perceived stress through mental toughness

Previous research reported that Subclinical Narcissism (SN) may increase Mental Toughness (MT) resulting in positive outcomes 
such as lower psychopathy, higher school grades and lower 
symptoms of depression.

Οι άνθρωποι με έντονα ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να είναι πιο ανθεκτικοί ψυχικά, να νιώθουν λιγότερο στρες 
και να είναι λιγότερο ευάλωτοι στην κατάθλιψη, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, με επικεφαλής έναν Έλληνα ψυχολόγο της διασποράς.

Arooj The Fashion Blogger...αυτό είναι το μυστικό που κρύβω κάτω από τα φαρδιά ρούχα

 
Η Arooj Aftab είναι 22 ετών και είναι διάσημη fashion influencer. 
Μετρά σχεδόν 9.000 followers στο Instagram και το σήμα κατατεθέν της είναι 
τα φαρδιά ρούχα.

...να αναπνέεις βαθιά..του Στέφανου Ξενάκη...το βιβλίο «Το Δώρο»

«Τετράδιο θαυμάτων» ο υπότιτλός του και όχι τυχαία. Αρθογράφος ο ίδιος, συγγραφέας, αφοσιωμένος στην αυτοβελτίωση και την προσωπική εξέλιξη, τις οποίες υπηρετεί παθιασμένα, με τα κείμενα και τις διαλέξεις του, δίνει το στίγμα του βιβλίου με την προδημοσίευση του τελευταίου κεφαλαίου, που φέρει τον τίτλο 
«Μόνο αγάπη»:

Σε Αυτή την Χώρα...Την Ιδια Στιγμή...*Γράφει ο Χρήστος Λαζαρόπουλος...

Σε μία Ελλάδα η οποία, μετά από μια δεκαετία σοβούσης οικονομικής και κοινωνικής κρίσης, προσπαθεί να ανορθωθεί, ψυχολογικά, κατ´αρχάς, 
σηκώσει κεφάλι, να δει τον ουρανό, είναι πολύ περίεργο, όταν η ΕΛ.ΑΣ., 
που έχει τραγικές ελλείψεις στελεχών και υλικού, 
στο να αντιμετωπίσει το έγκλημα, ιδίως το οργανωμένο, σημείο τόσο των καιρών όσο και 
της πολύχρονης κρίσης, να πρέπει να ελέγχει, 
πιστοποιεί και να συλλαμβάνει τους παραβάτες 
του σύγχρονου αντικαπνιστικού νόμου και του απηρχαιωμένου αναγκαστικού νόμου του 1937 περί θεάτρων για τους ανήλικους θεατές στον κινηματογράφο.
Η ζωή,η υγεία και η περιουσία,ως πολύ υψηλού νομικού ενδιαφέροντος δικαιώματα, δεν προστατεύονται στον συνετά και ρεαλιστικά εφικτό,
επιθυμητό βαθμό, εκ λόγων πολλών και ποικίλων, αλλά ρεαλιστικά υπαρκτών, 
το δημόσιο αίσθημα ασφάλειας είναι χαμηλό έως ανύπαρκτο, η εγκληματικότητα στις μεγαλουπόλεις αλλά και στην περιφέρεια επικίνδυνα διογκώνεται ποιοτικά και ποσοτικά.

Αριστοτέλης...Ελπίδα είναι ένα όνειρο που το βλέπουμε ξύπνιοι...π. Δανιήλ Σιλουανός

Πεθαίνει η ελπίδα; Ακόμα κι όταν όλα γύρω σου 
καταρρέουν και τα όνειρα χάνονται σε μια συννεφιά 
γεμάτη αστραπές και βροντές που την βροχή σκορπά 
όπως ο αέρας σκορπάει τα φύλλα, και ο Ήλιος παραμένει κρυμμένος σαν να αρνείται να ζεστάνει έστω και λίγο την υπάρξή σου. Όταν ξυπόλυτος περπατάς στην κακοκαιρία, ψάχνοντας απεγνωσμένα κατάλυμα για ξεκούραση και η κούραση σ’ έχει καταβάλλει; Μάλλον όχι!