Σουφλέ σοκολάτας 3 λεπτών

Υλικά:
- 4 κ. σ. αλεύρι φαρίνα
- 4 κ. σ. ζάχαρη
- 2 κ. σ. κακάο
- 1 αυγό
- 3 κ. σ. γάλα
- 3 κ. σ. ελαιόλαδο
- 3 κουταλιές νιφάδες κουβερτούρας ή τρούφα σοκολάτας
- λίγη βανίλια, ή κανέλα ή ότι γεύση θέλετε
Εκτέλεση:
Ανακατεύετε όλες τις σκόνες μέσα σε μια μεγάλη κούπα καφέ. 
Προσθέτετε το αυγό και ανακατεύετε πολύ καλά με ένα κουτάλι.
Προσθέτετε το γάλα και το λάδι και ανακατεύετε για να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα. 
Τέλος, ρίχνετε τις νιφάδες σοκολάτας και την βανίλια.
Βάζετε την κούπα στα μικροκύματα για 3 λεπτά (για φούρνο ισχύος 1000w) 
ή για 4 λεπτά (για φούρνο ισχύος 700w). Το γλυκό θα φουσκώσει αρκετά πάνω 
από την κούπα, αλλά μόλις το βγάλετε θα «πέσει». 
Συνοδεύστε το με μία μπάλα παγωτού και θα ενθουσιαστείτε!
Tip: Ρίχνοντας κομμάτια από κουβερτούρα στο κέντρο, αυτή θα λιώσει και η γεύση 
δεν περιγράφεται!

Καλή Επιτυχία !
https://otikatsi-soula.blogspot.com/2019/03/3.html?fbclid=IwAR0WpdJxaAcH4rXd05r3xz6v1W52QyvFLB9-THKUDHkgRb2kfFQYaY0dRDU