Τι πρέπει ν' αποφεύγουν οι καπνιστές γονείς

Γονείς που καπνίζουν και τρέμουν στην ιδέα πως τα παιδιά τους θα κάνουν το ίδιο. 
Γονείς που δεν καπνίζουν κι αναρωτιούνται πως μπορούν ν' αποτρέψουν 
τα παιδιά τους απ΄την παγίδα της νικοτίνης.

-Μην παρουσιάζετε έμμεσα το κάπνισμα ως
φυσιολογική ρουτίνα. 
Μην αφήνετε λερωμένα τασάκια σε όλο το σπίτι και μη στέλνετε το παιδί 
να φέρει τα τσιγάρα από την κουζίνα ή να πιάνει τασάκια ή αναπτήρες 
και γενικά να εξοικειώνεται με τα σύνεργα του καπνίσματος σαν να είναι κάτι 
εξίσου αποδεκτό με το σαπούνι ή το μαχαιροπίρουνο. 
Τα παιδιά που ζουν με καπνιστές έχουν δυο ως τρεις φορές περισσότερες 
πιθανότητες να καπνίσουν όταν γίνουν έφηβοι

-Όταν αγοράζετε τσιγάρα μην τα βάζετε στην ίδια σακούλα με 
άλλα χρήσιμα και υγιεινά εμπορεύματα ή γενικά με είδη καθημερινής χρήσης. 
Ας τα έχετε χωριστά ακόμα και από το χαρτί υγείας ώστε το παιδί να μην 
κάνει άθελά του το συνειρμό ότι είναι και τα τσιγάρα «κομμάτι» 
της καθημερινότητας ενός σπιτικού.

-Μην καπνίζετε σε όλους τους χώρους του σπιτιού ή σε όλες σας τις δραστηριότητες. 
Φροντίστε να μην έχει το παιδί σας την εικόνα ότι είστε «μια ζωή με το τσιγάρο στο χέρι»

Οι καπνιστές γονείς κι οι ενοχές.... [....]
Γιατί καπνίζουν οι έφηβοι.... [....]

http://www.akappatou.gr